衝撃吸収機能付ポールでポールウォーキングしてみた 2015年08月08日(土) ポールウォーキングの実践 ポールウォーキングを始めて3ヶ月、週に2~3回は外でポールウォーキングを30分間実践するという習慣が身に付いてきました。ただ、ポールウォーキング中、たまに手首が痛くなることも…この手首の痛み、負担を軽減してくれるという、クッション機能があるポールがあるということを知り早速使ってみたら・・・。 「衝撃吸収機能付ポールでポールウォーキングしてみた」の続きを読む